Hogyan tedd ellenállóbbá immunrendszered?

Az immunrendszer a szervezet védekező rendszere, amely képes a szervezetbe kerülő kórokozókat megkülönböztetni a szervezet saját anyagaitól, és az idegen anyagokat eltávolítani, megsemmisíteni. A betegségek leküzdéséhez tehát elsősorban erős immunrendszerre van szükségünk, ezért mai cikkünkben összeszedtünk néhány immunerősítő tippet, amik egész évben segítenek megóvni minket a különböző egészségügyi problémáktól.

0
2018. április 04.
Tovább

Takarítással a fertőzések ellen

Influenzajárvány idején és azokban a hónapokban, amikor jó esély van rá, hogy elkapjunk egy kiadós náthát a betegség ellen a tisztaság az egyik legfontosabb fegyverünk. Azonban nem csak a személyes higiéniára kell ilyenkor fokozottan ügyelni, hanem környezetünk, használati tárgyaink tisztaságára is!


influenza megelőzés takarítás fertőtlenítés tisztítószerek

0
2018. március 29.
Tovább

Hogyan nyerjük vissza immunrendszerünk épségét?

A visszatérő hűvös időben és az influenza szezon vége felé nehéz elkerülni a megbetegedést, de mit tehetünk, ha ledöntött minket a betegség?

0
2018. március 28.
Tovább

Hű barát nátha idején – Így válassz papír zsebkendőt!

influenza nátha zsebkendő papírzsebkendő

Azt szokták mondani, hogy a nátha orvosság nélkül tizennégy napig tart, gyógyszert szedve pedig két hétig - magyarul bármilyen praktikával is próbálkozunk, a megfázáson nem leszünk hamarabb túl! A patikákban természetesen számos olyan készítmény kapható, ami ez idő alatt átmenetileg enyhíteni tud szenvedéseinken, de igazából csak egyetlen olyan van, amely végig, megbízhatóan elkísér a bajban.

0
2018. március 26.
Tovább

Vitaminnal megelőzheted a fertőzéseket!

powered by Typeform
0
2018. március 20.
Tovább

Ezeket egyed és elkerülöd a fertőzéseket!

Az egészséges táplálkozás a téli időszakban különösen fontos, mert segítségével támogathatjuk az immunrendszer megfelelő működését, ezáltal könnyebben elkerülhetőek a vírusos megbetegedések. Törekedjünk rá, hogy étrendünk változatos legyen, mind az alapanyagok, mind az elkészítési mód tekintetében. Az egyhangú étrend hosszú távon akár a megfelelő tápanyag-ellátottságot is veszélyeztetheti.

powered by Typeform
0
2018. március 12.
Tovább

Sport, influenza és megfázás – fontos kérdések és válaszok!

Igaz, hogy kifelé haladunk az év eleji nátha- és influenza szezonból, de ettől még egész esztendőben aktuális marad több kérdés is ezekkel a vírusos megbetegedésekkel kapcsolatban. Sokakat fog érinteni, amiről a következőkben beszélünk, és hasznos lehet, ha megfogadják az olvasók tanácsainkat, hiszen ebben a témában még ma is sok a tévhit és a félreértés. Az influenzásan és megfázva történő sportolásról van szó. Hegyi Csaba funkcionális trénerrel beszélgettünk sportról, betegségről, viszatérésről.

influenza sport Hegyi Csaba

0
2018. március 12.
Tovább

Influenza ellen antimikrobiális légfrissítő

Az influenza vírussal szemben nem csak alapos kézmosással kell védekeznünk, hanem a lakásunk levegőjének rendszeres frissítésével is. A gyakori szellőztetés mellet a kórokozók elszaporodásának megakadályozásában hatékonyan segíthetnek nekünk ilyenkor az antibakteriális hatású illóolajok és légfrissítő spray-k.

0
2018. február 19.
Tovább

Hogyan előzheted meg az influenzát? - Kedvenceid válaszolnak

Tudod mik az influenzavírus megelőzésének legegyszerűbb módjai? Ha te is hasznát vennéd néhány jó tanácsnak, akkor nézd meg a Vitamin Water által készített videót, amiben az Animal Cannibals, Sifter Tímea és Keszthelyi Rita mondja el neked, hogy milyen pofonegyszerű technikákkal tudod az influenzajárvány idején is megőrizni az egészségedet.

0
2018. február 15.
Tovább

Pakson nem okozhat kiesést az influenza - Pontos forgatókönyv szerint jár el pandémiás helyzetekben az atomerőmű

Egy influenzajárvány komoly veszélyt jelenthet egy vállalat működésében, hiszen előfordulhat, hogy egyszerre esik ki betegség miatt a munkából a dolgozók jelentős része. Komolyan kell tehát venni a felkészülést az ilyen helyzetekre minden cégnek - különösen azoknak, akik stratégiai jelentőségüknél fogva nem engedhetik meg maguknak, hogy a működést egy megbetegedési hullám veszélyeztesse, hiszen ez nem csak a saját teljesítményüket, de a lakosság mindennapi életét is nagyon rosszul érintené. Az ország áramtermelésének több mint felét biztosító Paksi Atomerőmű egyértelműen ebbe a kategóriába tartozik - ezért utána is néztünk, hogy ők milyen intézkedésekkel készülnek fel egy esetleges pandémiára.

0
2018. február 12.
Tovább
Szakmai partnereink
Partnereink

Social Media Share